Tuesday, April 21, 2015

FeedaMail: PRAHAAR | ONLINE MARATHI NEWS » मजेत मस्त तंदुरुस्त

feedamail.com PRAHAAR | ONLINE MARATHI NEWS » मजेत मस्त तंदुरुस्त

उन्हाळ्यातही राहा थंडगार

उन्हाची तीव्रता वाढत असल्यामुळे बदलत्या वातावरणाशी जुळवून घेताना अनेकांना आजारपणाचा सामना करावा लागतो. पण या वातावरणाशी जुळवून घेताना आपण काय बदल केले पाहिजेत हे जाणून घेऊया.

सध्या मुंबईचा पारा प्रचंड वाढला आहे. या हॉट वातावरणामुळे सगळेच हैराण झालेले आहेत. मार्च महिन्यापासून सुरू झालेल्या उन्हाने आता आपले खरे रंग दाखवायला सुरुवात केली आहे. उन्हाच्या झळा दिवसेंदिवस वाढत आहेत. अक्षरश: अंगातून घामाच्या धारा वाहत आहेत.

उन्हाच्या तडाख्यामुळे जीव अगदी कासावीस होतो. उन्हामध्ये प्रचंड प्रमाणात येणारा घाम, उकाडा, चिकटपणा यामुळे सगळेच खूप त्रस्त झाले आहेत. त्यामुळे अनेकांना उन्हाळा नकोसा होतो. अशा वेळी उष्णतेच्या त्रासापासून बचाव करण्याची गरज प्रत्येकालाच भासते. या हॉट वातावरणात कूल राहण्यासाठी पुढे काही उपाय दिले आहेत. ते करून बघा.

सुती कपडयांचा वापर

उन्हाळ्यात जास्तीत जास्त सुती कपडयांचा वापर करावा. जेणेकरून सुती कापड उष्णता शोषून घेईल. तसेच हे कपडे सैल व सुटसुटीत असावेत. उकाडयात कॉलेजिअन्ससाठी जीन्सऐवजी लेगीन्सचा पर्याय उत्तम आहे. घट्ट कपडे टाळावेत. नायलॉन आणि सिंथेटिक कपडे घालणे शक्यतो टाळण्याचा प्रयत्न करावा. कारण नायलॉन कापड अंगाला आलेल्या घामाला चिकटतं त्यामुळे घामाचा ओलावा कायम राहतो. आणि ते आपल्या शरीराला त्रासदायक ठरते.

भरपूर पाणी प्या

उन्हाच्या झळा दिवसेंदिवस वाढत आहेत. त्यामुळे आपल्याला भरपूर तहान लागते. तहान भागवण्यासाठी खूप पाणी पितो. भरपूर पाणी पिणं हे उत्तमच आहे. पण काही वेळा त्याचा जेवणावर परिणाम होतो. आपली भूक मंदावते. या काळात दिवसातून बारा ग्लास पाणी प्यावं. उकाडयातून घरी थकूनभागून आल्यावर लगेच पाणी पिणं नेहमी टाळावं. घरी आल्यानंतर फ्रेश होऊन मगच आरामात बसून पाणी प्यावं.

शीतपेयांचा अतिवापर टाळा

आजच्या फास्ट जीवनशैलीमध्ये कोला, सोडा तसेच विविध प्रकारचे कोल्ड्रिंक्स ही शीतपेयाचा अविभाज्य अंग झालेली आहेत. उन्हाचा ताण कमी करण्यासाठी आपण पटकन एखादी शीतपेयाची बाटली काढून तोंडाला लावतो. परंतु कधीतरी हे शीतपेय पिणं ठीक आहे. रोजच व्यसन लागल्याप्रमाणे त्याचं सेवन केल्यास आरोग्याला धोका निर्माण होऊ शकतो. या कोल्ड्रिंक्सऐवजी ताज्या फळांचा रस, लिंबूपाणी, नारळपाणी, ताक इत्यादी प्यावं. त्यामुळे शरीराला स्फूर्ती येते आणि ऊर्जाही मिळते.

उन्हाळ्यातला आहार

बाहेरच्या पदार्थाची चव आपल्या जीभेवर नेहमीच असते. परंतु उन्हाळ्यात शक्यतो बाहेरचे पदार्थ टाळा. कारण त्यामुळे फुड पॉयझन अर्थात अन्नातील विषबाधा होते. शिवाय कावीळ, टायफॉइड, कॉलरा व अतिसार अशा रोगांना आमंत्रण मिळतं. रोजच्या आहाराकडे बारकाईने लक्ष द्यावं. रोज शरीराला पौष्टिक घटक आणि पोषक तत्त्वं मिळत आहेत की नाहीत याकडे लक्ष द्या. उन्हाळ्यात शिजवलेले अन्न लवकर खराब होण्याची शक्यता असते, त्यामुळे शिळे अन्न टाळावं. जड आणि तिखट मसालेदार-तळलेले पदार्थ खाऊ नयेत. सहज पचणारं हलकं भोजन घ्यावं.

स्नायूंची काळजी घ्या

उन्हाळ्यात प्रचंड प्रमाणात उष्णता असल्याने घाम येतो. आणि आपल्या शरीरातले द्रवाचं प्रमाण झपाटयाने कमी होते. त्यामुळे शरीरातील पोटॅशियम आणि मॅग्नेशियम या घटकांची कमतरता निर्माण होऊन स्नायूंमध्ये पेटके येण्याचं प्रमाण वाढतं. अशा वेळी वेदना वाढल्यास त्या भागावर बर्फ लावा. काही वेळा पाणी प्यायल्यानेसुद्धा पेटक्यांना आराम मिळतो.

उन्हापासून त्वचा सांभाळा

सूर्याची अतिनील किरणं त्वचेला घातक ठरतात. त्यामुळे कडक उन्हाळ्यात घरातून बाहेर पडताना चेह-यासाठी स्कार्फचा वापर करावा. उन्हाळ्यात एक बादली कोमट पाण्यात दोन थेंब लिंबाचा रस टाकून अंघोळ करावी. त्यामुळे त्वचेचा रंग उजळतो. हानिकारक सूर्यकिरणांपासून त्वचेचा बचाव करण्यासाठी योग्य अशा सनस्क्रीमची निवड करा.

घरातून बाहेर निघताना २० ते ३० मिनिटं अगोदर सनस्क्रीम लावा. त्वचेला रोगमुक्त ठेवण्यासाठी दररोज दोन वेळा क्लिंजिंग, टोनिंग आणि मॉइश्चरायजिंग करण्याची सवय लावावी. त्वचा हायड्रेट ठेवण्यासाठी आहारात ताजी फळं आणि हिरव्या भाज्यांचा समावेश असू द्या. त्वचेचा रंग सावळा होत असेल तर कच्चा टोमॅटो कुस्करून त्यात ताक मिसळून चेह-याला लावल्याने थंडावा मिळतो.

डोळ्यांची काळजी घ्या

उन्हात नेहमी २ ते ३ तासानंतर डोळ्यांवर गार पाणी मारावं. दुपारच्या वेळी डोळ्यांवर काकडीच्या फोडी ठेवाव्यात. रात्री झोपण्यापूर्वी दहा मिनिटं डोळ्यांवर दुधाच्या पट्टया ठेवाव्यात. तसंच घरातून बाहेर पडताना गॉगल लावणं हितावह ठरेल.

केसांची निगा राखा

उन्हाळ्यात केस कोरडे होतात. अशा वेळी कोणत्याही प्रकारचे केमिकल आणि हेअरस्टाईल बनवणा-या उपकरणांपासून दूरच राहा. याशिवाय मेंदी कंडिशनरचं काम करत असल्याने केसांचं सौंदर्य कायम ठेवण्यासाठी १५ दिवसांनी मेंदी लावावी. तसंच आठवडयातून किमान एकदा अंडे आणि दह्याचा वापर करावा.

आजारापासून मुक्त राहा

उन्हाची तीव्रता वाढत असल्यामुळे बदलत्या वातावरणाशी जुळवून घेताना अनेकांना आजारपणाचा सामना करावा लागतो. उन्हाळ्यात आजारापासून संरक्षण करायचे असेल किंवा अंगाला खाज सुटत असेल तर खरबूज हा उत्तम पर्याय आहे. कारण खरबूजमध्ये १५ टक्के पाण्यासोबत व्हिटॅमिन्सचे प्रमाण मोठया प्रमाणात आढळते.

उन्हाळ्यात ताप किंवा डोकं दुखत असेल तर औषधं स्वत:हूनच घेऊ नये. डॉक्टरांच्या सल्ल्याने अँटिबायोटिक औषधे घेणं केव्हाही चांगलं. ताप अधिक असल्यास कपाळावर पाण्याच्या पट्टया ठेवल्यास अधिक आराम मिळतो. उन्हाळ्यातील आजारांचे मूळ कारण म्हणजे पाण्याची कमतरता, प्रदूषित अन्न, दूषित पाणी इत्यादी. या गोष्टींकडे बारकाईने लक्ष द्या.

वातावरण प्रसन्न ठेवा

ऑफिस किंवा घरातल्या खिडक्या स्लाइड्सने किंवा पडद्याने झाका, मात्र हवा खेळती राहील याकडे लक्ष द्या. डेस्कवर एक छानसा फ्लॉवरपॉट ठेवावा. जेणेकरून मनाला प्रसन्नता मिळेल. ब-याचदा ऑफिसमध्ये जास्त लाईट्स लावले जातात. पुरेसा प्रकाश ठेऊन अतिरिक्त लाईट्स बंद ठेवा. डेस्कवर एखादं सुखद, तजेलदार निसर्गचित्र लावून ठेवा. त्यामुळे मानसिकदृष्टया ताजेतवानं राहण्यास मदत होईल.

Read More »

वंध्यत्व निवारणातील आधुनिक उपचारपद्धती

आजकाल कित्येक जोडप्यांना मुल लवकर होत नाही. त्यामुळे वंध्यत्वाची समस्या निर्माण होते. या वंध्यत्वामागे बरीच कारणं असतात. मात्र या कारणांवर मात करून आधुनिक उपचारपद्धतीचा अवलंब करून वंध्यत्वाचं निवारण करू शकतो. अशा या उपचारपद्धतीची माहिती करून घेऊया.

मानव महानता, बुद्धिमता, सामर्थ्य आणि तर्कसंगतीची कौशल्ये यांमध्ये विकसित झाला असला तरीही, त्याला गर्भधारण क्षमतेमध्ये अपयशच आलं आहे. मानवाचं किंवा लोकसंख्येच्या जननक्षमतेची शक्ती म्हणजेच गर्भधारण क्षमता. सध्या मानवजातीमध्ये जननक्षमतेची शक्ती सर्वात कमी आहे. एकाच चक्रामध्ये जननक्षम जोडप्यामध्ये गर्भधारणा राहण्याचं प्रमाण जास्तीत जास्त ३० टक्के आहे. यामुळे वंध्यत्व किंवा सब-फर्टाईल जोडपे या विषयांवर चर्चासत्र होतात.

जननक्षमतेमधील आव्हानं

सब-फर्टिलिटी किंवा वंध्यत्वाची विविध कारणे आहेत. स्त्री जोडीदाराचे वय तसेच त्यांचे जतन अंडे टीटीसी (गर्भधारणेची वेळ) ठरवतात. ६-१२ महिने गर्भधारणेसाठी प्रयत्न केल्यानंतर वेळोवेळी निदान आणि मूल्यांकन करणं आवश्यक आहे.

उपचारपद्धती

युवा जननक्षम जोडप्यांमध्ये प्रत्येक महिन्यात गर्भधारणा होण्याची शक्यता २० टक्के असते. त्यामध्ये अंडमोचन किंवा शुक्रपेशींची संख्या कमी असणे यांसारख्या तक्रारी असल्यास, अंडाशयाचे विगमन (ओव्हय़ुलेशन) किंवा इन्ट्रायुटेराईन इन्सेमिनेशन (आययूआय)सारखे उपचार करून ही शक्यता सामान्य शक्यतेप्रमाणे (१५-२०) टक्केकरता येते.

यापलीकडे, सहायक प्रजनन तंत्र आहेत. यामध्ये बंद झालेल्या अंडवाहिनींमधील आव्हानं दूर करणे, एन्डोमेट्रिओसिस, अ‍ॅनोव्हय़ुलेशन, शुक्रजंतूंची संख्या अति कमी असणे, वीर्य बाहेर पडल्यावर त्यात शुक्रजंतू नसणे, अंडाशयाचे जतन कमी असणे इत्यादी अडचणींवर इन व्ह्रिटो फर्टिलायझेशनच्या मदतीने मात केली जाऊ शकते. इन व्ह्रिटो फर्टिलायझेशन हे सर्वोत्तम प्रमाणित तंत्र आहे आणि ते आयव्हीएफच्या मदतीने पुढील पिढीमधील बाळाचे स्वागत करण्यासाठी उपयुक्त आहे.

अंडाशयाच्या उत्तेजनावर नियंत्रण ठेवून, अंडयाची वाढ करणे, स्त्री शरीरामधून या अंडयांना बाहेर काढणे आणि नियंत्रित निकषामध्ये या अंडयांना शुक्रजंतूसोबत सुपीक बनवणे या मार्गाने आयव्हीएफ काम करते. पारंपरिक आयव्हीएफ मोठया संख्येत चांगल्या शुक्रजंतूसोबत या प्रत्येक अंडयांचा थर बनवून कार्य करते.

तरीसुद्धा, शुक्रजंतूची संख्या कमी असते किंवा पुरुषांमध्ये शुक्रजंतू नसतात, तेव्हा या स्थितीसाठी इन्ट्रा सायटोप्लास्मिक स्पर्म इंजेक्शन (आयसीएसआय) हे तंत्रज्ञान वापरलं जातं. यात प्रत्येक अंडयामध्ये एक उत्तम शुक्रपेशी इंजेक्ट केली जाते, व त्यावरून फलन होते. त्यामधून तयार झालेला गर्भ पुढे पूर्ण विकसित होईपर्यंत नियंत्रित तापमान व वातावरणामध्ये इन्कीब्युटरमध्ये ठेवला जातो. त्यानंतर त्यामधून निवडक एक किंवा दोन गर्भ हळुवार माता बनू इच्छिणा-या स्त्रीच्या गर्भाशयामध्ये टाकला जातो.

आधुनिक वंध्यत्व निवारणाबद्दलच्या समजुती व व्याख्या (डिकोडिंग)

न्यूनतम आवश्यक मात्रेमध्ये सर्वोत्तम अंडयांची वाढ करणे या आव्हानासाठी, सर्वोत्तम अंडं व शुक्राणू निवडणे आणि उच्चस्तरीय गर्भ तयार करणे हे आव्हानात्मक आहे. सरासरी ४० टक्केगर्भ उच्च प्रतीचे असतात. फारच थोडे वापर न करता येण्यासारखे असतात आणि उरलेले सरासरी असतात. या व्यतिरिक्त, आयव्हीएफमुळे गर्भधारणेचा दर ४० टक्केवाढतो. संशोधनानुसार असं लक्षात आलं आहे की, ३०-४० टक्के सर्वोत्तम गर्भ असतात म्हणून त्यामुळे यशस्वी गर्भधारणा होते.

गर्भ तयार होतो, तेव्हा त्यामधील केवळ ३० टक्के अनुवंशिक स्वरूपात तयार झालेले असतात आणि प्रत्येक आयव्हीएफ चक्रामधून गर्भधारणा का होत नाही हा प्रश्न निर्माण होतो. कारण ते दिसताना व्यवस्थित असलं तरी प्रत्येक गर्भाची आतून व्यवस्थित वाढ झालेली नसते.

नवीन काय?

स्त्रीचं वय जसं वाढत जातं, त्याप्रमाणे तिचा गर्भ असामान्य होत जातो. तिच्या ४० वर्षाच्या वयातील १०पैकी केवळ २ गर्भ सामान्य असतात. ही फार मोठी संख्या आहे. या परिस्थितीचे उपचार घेणारे बरेच रुग्ण आणि उपचार करणारे डॉक्टर यांना याबद्दल माहितीच नसते. यासाठी पीजीएस हे नावीन्यपूर्ण तंत्र आहे. पीजीएस किंवा प्रिइम्प्लान्टेशन जेनेटिक स्क्रीिनग हे व्यवस्थित तंत्र गर्भाची बायोप्सी करण्यासाठी आहे आणि जेनेटिक स्क्रीिनगसाठीसुद्धा आहे ज्यामुळे सामान्य गर्भ निवडणे आणि तो गर्भाशयामध्ये सोडणे या बाबी शक्य होतात.

ज्या जोडप्यांना याची गरज असते त्यांमध्ये गर्भधारणा वयापेक्षा जास्त वय असलेले (एएमए), वारंवार गर्भधारणेमध्ये अपयश आलेले (आरपीएल), वारंवार रोपण (इम्प्लान्टेशन) न होणे आणि शुक्रपेशींची संख्या फारच कमी असणे या प्रकारच्या रुग्णांची संख्या असते. पीजीएसमध्ये गर्भाचे तिस-या दिवशी तपासण्यासाठी आणि अहवालानुसार सामान्य गर्भाची निवड करून पाचव्या दिवशी तो गर्भाशयात सोडणे यांसाठी मदत करते. मग गर्भाचे सातव्या दिवशी रोपण होते.

जनन क्षमतेसोबत काय चुकीचं घडू शकतं?

आपण केलेला गर्भ सामान्य असल्याची खात्री केली तरीही, त्यामध्ये काय चुकीचं असू शकतं?
सुपीक जमिनीमध्ये बी वाढते आणि तिचे फलन होऊन मुळे अंकुरतात आणि माता पृथ्वीकडून त्या गर्भाला पोषण मिळते. हेच गर्भाशयाच्या भित्तीवर होते, गर्भाशयाच्या स्तराला एक थर असतो ज्याला एन्डोमेट्रियल लायिनग असतात आणि त्यावरून स्पंजसारखा मुलायम बिछाना तयार होतो तो आईच्या उतींपासून तयार होतो.

त्याला रोपण म्हणतात. कोणत्याही कारणांसाठी हा बिछाना निरोगी नसल्यास, गर्भाची वाढ होत नाही. गर्भधारणा होत नाही किंवा लवकर गर्भपात होतो. हा एन्डोमेट्रियल बिछाना निरोगी असल्याची खात्री करून आणि अडथळे किंवा आजारापासून मुक्त असणे हे सारखेच महत्त्वाचे आहे.
गर्भाशयाचे मूल्यांकन दोन टप्प्यांत केलं जातं-मूलभूत अल्ट्रासाउंड किंवा थ्रीडी अल्ट्रासाउंड आणि हिस्टेरोस्कोपी.

जननक्षमता उपचाराआधी हिस्टेरोस्कोपीवरून कोणतीही असामान्यता असल्यास ती लक्षात येते. तरीसुद्धा, योग्यपणे ठेवलेले गर्भ, सामान्य गर्भाशय पोकळीमध्ये रोपण होत नाही. अशा उदाहरणामध्ये एन्डोमेट्रियल रिसीप्टिव्हीटी एॅरे हे तंत्र उपलब्ध आहे, जे रुग्णासाठी रोपणाचा वैयक्तिक मार्ग उपलब्ध करतात.

ईआरए विशिष्ट दिवशी परिणामकारक रोपणासाठी केले जाते. ही चाचणी उपचाराच्या एक महिना आधी केली जाते. ही गर्भ हस्तांतरण करण्यासाठीची अनुकरणीय पद्धत आहे आणि गर्भ हस्तांतरण करण्याऐवजी, हस्तांतरणाच्या दिवशी बायोप्सी केली जाते. ही बायोप्सी नंतर दोनशे वेगवेगळ्या जीन्ससाठी तपासली जाते ज्यावरून रिसेप्टिव प्रकार लक्षात येतो. यामुळे रुग्णासाठी व्यक्तिगत रोपणाचा मार्ग उपलब्ध होण्यास मदत होते.

विविध उपचार प्रकार उपलब्ध असण्यासह प्रजनन विज्ञान फारच आवड निर्माण होण्यासारखे आहे- युटेरियन ट्रान्सप्लान्ट, युग्मकांचे स्टेमसेल निर्मिती आणि बरेच नवीन क्षेत्र यांमध्ये आहेत. चिकित्सकांची ही जबाबदारी आहे की त्यांनी व्यवस्थित संशोधन करून, सुरक्षित मार्गाने उपचार करून रुग्णांना लाभ करून द्यावा.

Read More »

मधुर रासबेरी

चवीला मधुर, दिसायला तेजस्वी आणि लाल रंगाची रासबेरी आपल्याकडे भारतातही लोकप्रिय आहे. मूळची युरोपात असली तरी पोलंड, अमेरिका, जर्मनी आणि चिली आदी ठिकाणी रासबेरीची लागवड होते.

चवीला मधुर, दिसायला तेजस्वी आणि लाल रंगाची रासबेरी आपल्याकडे भारतातही लोकप्रिय आहे. मूळची युरोपात असली तरी पोलंड, अमेरिका, जर्मनी आणि चिली आदी ठिकाणी रासबेरीची लागवड होते. हे फळ दिसायला बोरासारखं असून चवीला स्ट्रॉबेरीसारखं असतं. त्यात एक बीदेखील असते. अशा या फळात खनिजं आणि आरोग्यासाठी आवश्यक असलेल्या जीवनसत्त्वांचा समावेश आहे. अशा या आरोग्यसंपन्न फळाविषयी जाणून घेऊया.

» यात उष्मांक आणि सॅच्युरेटेड फॅट्सचं प्रमाण कमी असलं तरी डाएटरी फायबर आणि अँटिऑक्सिडंटचा त्यात भरपूर समावेश असतो. त्यामुळे वजन कमी करण्यासाठी मदत करते.

» अँटिऑक्सिडंटची संयुगं असल्याने हे फळ कर्करोगापासून दूर ठेवतं.

»  रक्तातील साखरेचं अतिरिक्त प्रमाण शोषून घेतल्यामुळे मधुमेहींसाठी या फळाचं सेवन अतिशय उपयुक्त ठरतं.

»  यात पोटॅशियम, मॅग्नेशियम, तांब, लोह आदी घटकांचं प्रमाण अधिक असल्यामुळे हृदयाच्या विकारांपासून लांब राहतो. तसंच तांबं असल्यामुळे लाल रक्तपेशींचं प्रमाण वाढण्यास मदत होते.

»  गर्भधारणेसही अतियश उपयुक्त असून त्यामुळे मिस्कॅरेज होण्याची शक्यता धूसर होते.

»  नियमित सेवनाने पायात पेटके येण्यापासूनही आराम मिळतो.

»  त्वचेचा पोत सुधारून वृद्धत्वाच्या खुणा कमी करण्यास मदत करते.

»  यात जीवनसत्त्व ब आणि फॉलिक अ‍ॅसिडचा समावेश असल्यामुळे डिप्रेशनपासून मुक्तता मिळते.

Read More »
 
Delievered to you by Feedamail.
Unsubscribe

RocketTheme Blog

RocketTheme Blog


Gantry 5: Beta 3 Released

Posted: 20 Apr 2015 09:12 AM PDT

{markdown} ![Beta](/images/blog/team/gantry5/g5_beta8.png) Gantry 5 beta 3 is now available and ready for public testing. This beta release includes a vast amount of changes involving the menu system, as well as bug fixes and other minor updates inspired by feedback from beta testers on Github.

ScienceDaily: Latest Science News

ScienceDaily: Latest Science News


Mindfulness-based therapy could offer an alternative to antidepressants for preventing depression relapse

Posted: 20 Apr 2015 06:39 PM PDT

The results come from the first ever large study to compare mindfulness-based therapy – structured training for the mind and body which aims to change the way people think and feel about their experiences – with maintenance antidepressant medication for reducing the risk of relapse in depression, researchers say.

Listen to your heart: Why your brain may give away how well you know yourself

Posted: 20 Apr 2015 06:39 PM PDT

"Listen to your heart," sang Swedish pop group Roxette in the late Eighties. But not everyone is able to tune into their heartbeat, according to an international team of researchers -- and half of us under- or over-estimate our ability.

Where humans and nature collide: Roadkill hot spots identified in California

Posted: 20 Apr 2015 03:33 PM PDT

A map shows how California's state highway system is strewn with roadkill "hot spots," which are identified in a newly released report. The data could help state highway planners take measures to protect both drivers and wildlife.

A bad buzz: Men with HIV need fewer drinks to feel effects

Posted: 20 Apr 2015 03:28 PM PDT

Researchers compared the number of drinks that men with HIV infection, versus those without it, needed to get a buzz. They found that HIV-infected men were more sensitive to the effects of alcohol than uninfected men.

New technology may improve management of leading causes of blindness

Posted: 20 Apr 2015 03:27 PM PDT

New technology can improve the clinical management of the leading causes of blindness, researchers say. Optical coherence tomography angiography could largely replace current dye-based angiography in the management of these diseases.

Soil nutrients may limit ability of plants to slow climate change

Posted: 20 Apr 2015 03:27 PM PDT

Many scientists assume that the growing level of carbon dioxide in the atmosphere will accelerate plant growth. However, a new study suggests much of this growth will be curtailed by limited soil nutrients.

Middle-aged congenital heart disease survivors may need special care

Posted: 20 Apr 2015 03:26 PM PDT

For the first time, the American Heart Association has made recommendations for treating people older than 40 with congenital heart disease. "People born with congenital heart disease are living longer and fuller lives than ever before, and there are now more adults than children with congenital heart disease," said the lead author of the new scientific statement.

Long non-coding RNA modulates colorectal cancer metabolism

Posted: 20 Apr 2015 03:25 PM PDT

Long non-coding RNAs (lncRNA) are unusual in that they don't encode proteins like normal RNA. Yet they do play a role in regulating cellular functions and interest cancer researchers.

New guideline advises when to treat a first seizure

Posted: 20 Apr 2015 03:25 PM PDT

A new guideline found that administering an antiepileptic medication immediately after a first seizure reduces the risk of having another seizure within two years.

'MyEarth' energy-tracking app encourages sustainable behaviors

Posted: 20 Apr 2015 03:24 PM PDT

For a generation motivated by technology and fast-moving information, a professor has created an energy-tracking app to make reducing day-to-day energy usage more accessible.

Better battery imaging paves way for renewable energy future

Posted: 20 Apr 2015 03:24 PM PDT

In a move that could improve the energy storage of everything from portable electronics to electric microgrids, researchers have developed a novel X-ray imaging technique to visualize and study the electrochemical reactions in lithium-ion rechargeable batteries containing a new type of material, iron fluoride.

Earlier ovarian cancer detection

Posted: 20 Apr 2015 03:24 PM PDT

Successful ovarian cancer treatment often relies on catching it early. A study may help point to a new method for women at risk.

Potential new lung cancer therapy

Posted: 20 Apr 2015 03:24 PM PDT

New findings about regulation of PD-L1, a protein that allows cancer to evade the immune system, has shown therapeutic promise for several cancers, including the most common form of lung cancer.

Excessive use of dietary supplements linked to increase cancer risk

Posted: 20 Apr 2015 03:24 PM PDT

While dietary supplements may be advertised to promote health, new research shows a link between consumption of over-the-counter supplements and increased cancer risk, if the supplements are taken in excess of the recommended dietary amount.

Oldest fossils controversy resolved

Posted: 20 Apr 2015 12:48 PM PDT

New analysis of world-famous 3.46-billion-year-old rocks is set to finally resolve a long running evolutionary controversy. The new research shows that structures once thought to be Earth's oldest microfossils do not compare with younger fossil candidates but have, instead, the character of peculiarly shaped minerals.

Cancer-inflammation 'vicious cycle' detailed in new study

Posted: 20 Apr 2015 12:48 PM PDT

New findings hidden within the complex machinery behind the chronic inflammation-cancer feedback loop have been discerned.

Electron transfer challenges a common fluorescence technique

Posted: 20 Apr 2015 12:48 PM PDT

Using advanced technology, scientists have uncovered evidence that challenges one of the most widespread techniques in biology.

Frequent indoor tanning among teens shows correlation with smoking, social media use

Posted: 20 Apr 2015 11:47 AM PDT

More than a third of New Jersey high school students who engage in indoor tanning do so frequently and many would find it hard to stop the practice. Investigators also found that frequent indoor tanners were more likely to smoke and to engage in social media activities related to indoor tanning.

PTSD common in ICU Survivors

Posted: 20 Apr 2015 11:47 AM PDT

Nearly one-quarter of ICU survivors suffer from post-traumatic stress disorder (PTSD), new research has found. They also identified possible triggers for PTSD and indicated a potential preventive strategy: having patients keep ICU diaries.

Nondestructive micron resolution 3-D imaging of biological cells with sound

Posted: 20 Apr 2015 11:47 AM PDT

Researchers have described the first known demonstration of 3-D cell imaging using picosecond ultrasonics, and show that picosecond ultrasonics can achieve micron resolution of single cells, imaging their interiors in slices separated by 150 nanometers. This work is a proof-of-principle that may open the door to new ways of studying the physical properties of living cells by imaging them in vivo.

Interventions reduce bloodstream infections

Posted: 20 Apr 2015 11:45 AM PDT

A bundled intervention focused on evidence-based infection prevention practices, safety culture and teamwork, and scheduled measurement of infection rates considerably reduced central line-associated bloodstream infections across intensive care units in seven Abu Dhabi hospitals, researchers report.

Importance of 'self-DNA' for maintaining diversity among species

Posted: 20 Apr 2015 11:45 AM PDT

In natural plant communities, diversity is maintained by limits set on each plant by itself. This involves a detrimental effect of self-DNA -- DNA from the same species released during decomposition -- on the plant's and its offspring's growth. New research finds that this process not only regulates plant populations but may also be generalized to a range of additional organisms including algae, protozoa, fungi, and animals.

Extending natalizumab up to 8 weeks shown safe and effective in patients with multiple sclerosis, report says

Posted: 20 Apr 2015 11:44 AM PDT

Extending the dose of natalizumab from four weeks up to eight weeks was shown to be well-tolerated and effective in patients, and resulted in no cases of the potentially fatal side effect progressive multifocal leukoencephalopathy, researchers report.

Black hole hunters tackle a cosmic conundrum

Posted: 20 Apr 2015 11:44 AM PDT

Astrophysicists have not only proven that a supermassive black hole exists in a place where it isn't supposed to be, but in doing so have opened a new door to what things were like in the early universe.

Getting a better grasp of primate grip

Posted: 20 Apr 2015 11:44 AM PDT

Scientists are coming to grips with the superior grasping ability of humans and other primates throughout history. In a new study, a research team found that even the oldest known human ancestors may have had precision grip capabilities comparable to modern humans. This includes Australopithecus afarensis, which appears in the fossil record a million years before the first evidence of stone tools.

Two different carotid artery stenting procedures show little difference in effectiveness

Posted: 20 Apr 2015 11:44 AM PDT

Use of either proximal embolic protection devices (P-EPDs) or distal filter embolic protection devices (F-EPDs) during elective carotid artery stenting results in low rates of in-hospital stroke and death, according to a new study. The study found that although P-EPDs have been theorized to be more effective than F-EPDs at preventing stroke during carotid artery stenting, this first comparative effectiveness study revealed no statistically significant difference between the two devices.

Oral milk thistle extract stops colorectal cancer stem cells from growing tumors

Posted: 20 Apr 2015 11:43 AM PDT

A new study shows that orally administering the chemical silibinin, purified from milk thistle, slows the ability of colorectal cancer stem cells to grow the disease. When stem cells from tumors grown in silibinin-fed conditions were re-injected into new models, the cells failed to develop equally aggressive tumors even in the absence of silibinin.

Changes in cancer epigenome implicated in chemotherapy resistance, lymphoma relapse

Posted: 20 Apr 2015 10:07 AM PDT

Genomic studies have illuminated the ways in which malfunctioning genes can drive cancer growth while stunting the therapeutic effects of chemotherapy and other treatments. But new findings indicate that these genes are only partly to blame for why treatment that was at one point effective ultimately fails for about 40 percent of patients diagnosed with the most common form of non-Hodgkin's lymphoma.

Let it snow: Intricacies of marine snow formation in the Gulf of Mexico following the Deepwater Horizon oil spill

Posted: 20 Apr 2015 10:07 AM PDT

Before Deepwater Horizon, scientists didn't know that oil and marine snow had anything to do with each other. "Marine snow is like dust bunnies in the house," explained a research scientist who has studied the phenomenon for a long time. "All the gunk and little pieces in the ocean stick together, and underwater it looks like a snow-storm. The little particles aren't heavy enough to sink, but marine snow is big enough to sink very fast, 100 meters or more per day. It's the only way in which material that grows on the surface, where there is light, goes to depth.

Innovation boosts Wi-Fi bandwidth tenfold

Posted: 20 Apr 2015 10:07 AM PDT

Researchers have invented a new technology that can increase the bandwidth of Wi-Fi systems by 10 times, using LED lights to transmit information. It could be integrated with existing Wi-Fi systems to reduce bandwidth problems in crowded locations, such as airport terminals or coffee shops, and in homes where several people have multiple Wi-Fi devices.

Chemists create modular system for placing proteins on membranes

Posted: 20 Apr 2015 10:07 AM PDT

With a tag, an anchor and a cage that can be unlocked with light, chemists have devised a simple, modular system that can locate proteins at the membrane of a cell.

New drug combination shows promise for breaking breast cancer resistance

Posted: 20 Apr 2015 10:06 AM PDT

A new combination of drugs has been developed that may overcome treatment resistance and relapse in breast cancer. While most women initially respond well to hormonal treatment with drugs such as tamoxifen, many go on to develop resistance and relapse. There is evidence that this is often due to activation of the Wnt signalling pathway, a gene involved in development which fuels the growth of the tumor.

Protein pumps that allow bacteria to resist drugs

Posted: 20 Apr 2015 09:30 AM PDT

The structure of two closely related protein pumps that allow bacteria to resist certain medications has been described by scientists in new articles. The studies reveal that when the bacteria detect the antibiotic sulfonamide, "they turn on these transporters and pump it out, assuring survival of the cell," an author said.

Down to three wolves on Isle Royale

Posted: 20 Apr 2015 09:30 AM PDT

Only three wolves seem to remain in Isle Royale National Park. Researchers observed the wolves during their annual Winter Study, and the lone group, at an unprecedented low, is a sharp decline from nine wolves observed last winter.

As US assumes Arctic Council chairmanship, new report emphasizes cooperation over conflict

Posted: 20 Apr 2015 09:30 AM PDT

Although the media often portray the Arctic as a new 'Great Game' ripe for conflict, a group of international Arctic experts has released recommendations aimed at preserving the polar north as an area for political and military cooperation, sustainable development and scientific research.

New tactic targets brain tumors

Posted: 20 Apr 2015 09:30 AM PDT

Patients who are obese, diabetic or both have the highest incidence of brain tumors, and they offer a clue that insulin is a factor for some glioblastoma patients. But a new study suggests drugs tested on such tumors targeted the wrong molecules.

Putting the 'education' in 'educational' apps

Posted: 20 Apr 2015 09:30 AM PDT

New apps developed for children come online every day and many of them are marketed or labeled as 'educational' -- but how can we tell which of these thousands of apps will actually help children learn? In a comprehensive new report, a team of researchers integrates research from scientific disciplines like psychological science, linguistics, and neuroscience to provide an evidence-based guide that parents, educators, and app designers alike can use to evaluate the quality of so-called 'educational' apps.

Childhood syndrome combining lung disease, arthritis identified

Posted: 20 Apr 2015 09:30 AM PDT

Using the latest genome sequencing techniques, a research team has identified a new autoimmune syndrome characterized by a combination of severe lung disease and arthritis. The hereditary disorder, which appears in early childhood, had never been diagnosed as a single syndrome. The new research revealed that it is caused by mutations in a single gene that disrupt how proteins are shuttled around within cells. Patients with the newly discovered syndrome have a poor prognosis, and at present can only be treated with anti-inflammatory and immunosuppressant drugs. Many have lung disease so severe that they must receive lung transplants.

New pathway reveals how immune system is regulated, gives hope for chronic diseases

Posted: 20 Apr 2015 09:29 AM PDT

An important new way in which our immune systems are regulated has been uncovered by researchers, giving hope that understanding it will help tackle the debilitating effects of type 1 diabetes, rheumatoid arthritis and other serious diseases.

Global pandemic of fake medicines poses urgent risk, scientists say

Posted: 20 Apr 2015 09:29 AM PDT

Poor quality medicines are an urgent threat that could undermine decades of successful efforts to combat HIV/AIDS, malaria and TB, according to experts. Scientists report up to 41 percent of specimens failed to meet quality standards in global studies of about 17,000 drug samples.

Pancreatic cancer loses viral defenses when talking with supporting cells

Posted: 20 Apr 2015 09:29 AM PDT

Researchers have unlocked a way to make pancreatic cancer cells more vulnerable to cancer-killing viruses, known as oncolytic viruses. The scientists have discovered how they can exploit the communication, or cross-talk, between pancreatic cancer and a specific cell type that supports the tumor. They found that this cross-talk weakens the ability of both cell types to fight off cancer-fighting viruses.

Two tested approaches to treating childhood obesity appear effective

Posted: 20 Apr 2015 09:29 AM PDT

A study of two protocols for the treatment of childhood obesity finds that both were successful in limiting one-year weight gain in obese children. Both interventions use information technology to provide clinicians with up-to-date obesity management guidelines and tools to help families manage behaviors related to obesity and fitness.

Fake malaria drugs not as common as previously reported

Posted: 20 Apr 2015 09:28 AM PDT

A rigorous analysis of antimalarial drug quality conducted in Cambodia and Tanzania found no evidence of fake medicines, according to new research. Previous reports had suggested that up to one third of antimalarials could be fake. Researchers analysed 2,028 antimalarials from Tanzania and Cambodia. Samples were selected in a rigorous and representative way making this one of the most recent comprehensive data sets on antimalarial quality.

A new path to English language learning

Posted: 20 Apr 2015 09:28 AM PDT

The growth in the number of English language learners in US schools is placing new burdens on teachers who may not have the training to help these students. A new writing curriculum shows it helps teachers improve literacy skill building in elementary students.

Genetic code of Upland cotton cracked

Posted: 20 Apr 2015 09:28 AM PDT

In a groundbreaking achievement, scientists have decoded the intricately woven genetic makeup of Upland cotton for the first time in the ancient plant's history. Upland cotton, which accounts for more than 90 percent of cultivated cotton worldwide and has a global economic impact of $500 billion, is the main source of renewable textile fibers.

Happily ever after: Scientists arrange protein-nanoparticle marriage

Posted: 20 Apr 2015 09:28 AM PDT

Researchers have discovered a way to easily and effectively fasten proteins to nanoparticles -- essentially an arranged marriage -- by simply mixing them together. The biotechnology is in its infancy. But it already has shown promise for developing an HIV vaccine and as a way to target cancer cells.

Reducing global tobacco use

Posted: 20 Apr 2015 09:28 AM PDT

Although global efforts to cut tobacco use have had some success, more can be done to reduce the number of deaths from smoking, according to a new commentary. More than 170 countries have signed the World Health Organization's (WHO) Framework Convention on Tobacco Control agreement since it was adopted in 2005. However, smoking rates are still high in many low- and middle-income countries compared with Canada and other high-income countries where efforts to curb smoking have been more successful.

Vampire squid discovery shows how little we know of the deep sea

Posted: 20 Apr 2015 09:28 AM PDT

Among soft-bodied cephalopods, vampire squid live life at a slower pace. At ocean depths from 500 to 3,000 meters, they don't swim so much as float, and they get by with little oxygen while consuming a low-calorie diet of zooplankton and detritus. Now, researchers have found that vampire squid differ from all other living coleoid cephalopods in their reproductive strategy as well.

Construction of the LSST telescope begins in Chile

Posted: 20 Apr 2015 09:26 AM PDT

The first stone of the future LSST telescope was laid on 14 April 2015 by the Chilean President Michelle Bachelet, at the Cerro Pachón site in the Chilean Andes. The LSST will be equipped with the most powerful digital camera ever built. The 8.4-meter-diameter telescope will shed light on the nature of dark energy, which accelerates the expansion of the Universe.< The LSST will achieve first light in 2019 and will be fully operational in 2022. The 8.4-meter-diameter telescope will image the sky systematically for ten years, providing a three-dimensional film of the entire visible Universe.

Video games in care homes: connecting older adults, or exposing age-related vulnerability?

Posted: 20 Apr 2015 09:26 AM PDT

Introducing video games as a means of bringing older adults in long-term care together may not always be an easy task, according to new research. Offering stimulating and accessible leisure activities such as this can be difficult for care providers as the impact of age-related changes and impairments on residents grows, authors of a new study warn.

Strong currents promote release of Arctic greenhouse gas

Posted: 20 Apr 2015 09:26 AM PDT

Ocean and Earth Science researchers reveal how the interplay between ocean currents and marine microbiology serve to regulate potentially damaging emissions of the potent greenhouse gas methane, created beneath the Arctic Ocean.

Giant magnetic effects induced in hybrid materials

Posted: 20 Apr 2015 09:25 AM PDT

For a magnetic thin film deposited onto a transition metal oxide film, the magnetic properties change dramatically as the oxide undergoes a structural phase transition. The hybrid between a simple magnetic material and a transition-metal oxide provides a "window" to understand the metal-to-insulator transition and offers dramatic tunability of magnetic properties. Potential applications are envisioned in the fields of information storage and power transmission.

Ways to avoid catching diseases from pets

Posted: 20 Apr 2015 09:25 AM PDT

Pets can pass diseases to humans, especially when a pet owner's immune system is compromised. Here, veterinarians outline ways for families to avoid disease transmission by choosing the right type of pet--or making small changes in the ways they enjoy the pets they already have.

Pancreatic cancer breakthrough: Scientists turn cancer cells into normal cells

Posted: 20 Apr 2015 09:25 AM PDT

Scientists have found a novel avenue for therapeutic intervention of the "silent cancer." A new research study has shown that pancreatic cancer cells can be coaxed to revert back toward normal cells by introducing a protein called E47. E47 binds to specific DNA sequences and controls genes involved in growth and differentiation. The research provides hope for a new treatment approach for the more than 40,000 people who die from the disease each year in the United States.

Quantum model reveals surface structure of water

Posted: 20 Apr 2015 09:03 AM PDT

Physicists have used a new quantum model to reveal the molecular structure of water's liquid surface.

Use of radiotherapy after prostate cancer surgery declining, despite evidence of benefit

Posted: 20 Apr 2015 09:03 AM PDT

Despite strong evidence and guidelines supporting its use, post-surgical radiation therapy for prostate cancer patients at risk of recurrence is declining in the United States. This study finds fewer than 10 percent of patients at risk of recurrence received postoperative radiotherapy within six months of surgery in the U.S.

Acoustically driven controls created for smartphones

Posted: 20 Apr 2015 09:03 AM PDT

Researchershave developed an inexpensive alternative to a smartphone's touchscreen -- a toolbox of physical knobs, sliders and other acoustically driven mechanisms that can be readily added to any device.

Adjuvant Ipilimumab effects survival after high risk lymph node and melanoma resection

Posted: 20 Apr 2015 09:03 AM PDT

Adjuvant Ipilimumab significantly improves recurrence-free survival in patients with completely resected stage III melanoma at high risk of disease recurrence, research indicates, but that this treatment was also associated with a high rate of immune-related adverse events.

Higher-than-expected pediatric cancer rates identified in two Florida areas

Posted: 20 Apr 2015 09:03 AM PDT

Higher-than-expected rates of pediatric cancers have been identified in the Miami metro area and an area west of the Everglades in a series of five statistical analyses. Comparisons across analyses reveal characteristics of the detected patterns, including the number of cases (two), types of cancer (leukemia or brain/central nervous system cancer) and the racial composition and timing of the cluster west of the Everglades.

Clues to why older people get more tendon injuries

Posted: 20 Apr 2015 09:03 AM PDT

New research into how tendons age has found that the material between tendon fiber bundles stiffens as it gets older and that this is responsible for older people being more susceptible to tendon injuries.